Corps-Souffle-Emotions: débat 17 mars

"L'erreur serait de croire que nous sommes des êtres physiques vivant une expérience spirituelle; alors que nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience physique". (Yogi Bhajan)

Après le stage du 25 février dernier sur le thème "corps, souffle, émotions", de nombreux retours montrent l'intensité de vos perceptions et l'impact physique, énergétique ou psychique sur votre vie.
Je vous propose de laisser passer encore quelques jours pendant lesquels ces ressentis peuvent se modifier, s'affiner, se confirmer, voire changer votre vision du monde et de votre "être au monde".
Prenez des notes et n'hésitez pas à me contacter si besoin (06.86.23.92.74).

Nous nous retrouverons le 17 mars 2018, à 18H à la bibliothèque d'Auros pour une conférence/débat : vision du yoga sur les corps subtils et les 5 souffles, expression de vos ressentis après assimilation; et n'oubliez pas : que vous les jugiez positifs ou négatifs, bons ou mauvais; ce ne sont que des colorations de votre mental :
 
                       "La réalité est  divinement indifférente".    (R. Bach)

D'autres cours, d'autres chemins...

"Tranquillité dans le tumulte, c'est ce qu'on appelle perfection". ( Tchoueng Tseu)

"Yoga, à fleur d'âme" propose de nouveaux cours de yoga, yoga nidra et méditation :

ST MACAIRE : Depuis janvier 2018, 2 cours le mardi de 11H à 13H30 :
de 11H à 12H15 : yoga
de 12H30 à 13H30 : 1/2H yoga nidra + 1/2H  méditation.
Espace "Bien-être", 1, rue Carnot 33490 St Macaire.
Infos et inscriptions : 06.86.23.92.74

LANGON : 2 autres cours sont prévus au nouveau pôle ostéopathique, 8, av. Nelson Mandela, le mercredi de 15H30 à 18H :
de 15H30 à 16H45 : yoga
de 17H à 18H : 1/2H yoga nidra + 1/2H méditation.
Infos et inscriptions : 06.86.23.92.74

Le yoga nidra est une relaxation profonde menant à l'harmonie de la conscience intérieure et l'équilibre des corps subtils. Dans cet état de détente, le chemin de la méditation ouvre son espace immense et infini.

"Etre, c'est pénétrer à travers la surface et plonger dans la réalité." (Eric Fromm)

Emotions

STAGE DE YOGA le 25 février 2018 au nouveau pôle ostéopathique de Langon (33210):
Corps - Souffle - Emotions
Renseignements et inscriptions : 06.86.23.92.74

"D'abord le grain de matière, ensuite le grain de vie et enfin le grain de conscience". (Teilhard de Chardin)

Connaître et comprendre ; percevoir avec nos sens les corps subtils qui nous traversent, nous animent et nous unissent les uns aux autres, mais aussi à la nature dont nous sommes issus, et à l'univers que nous composons, atome après atome, cellule après cellule...

"Une émotion passagère ne peut se manifester que parce qu'il existe une potentialité durable, un non-manifesté dont elle est l'expression. La prétendue cause extérieure n'est que le facteur excitant.
Le chemin consiste donc à découvrir, à dé-couvrir, enlever ce qui couvre, pour constater :" Ah! c'était déjà là..." ".  (A.Desjardins)

Enlever le voile de l'ignorance, dit le yoga ;ce stage propose une expérience  à vivre dans son corps, dans sa chair vivante.

Equilibre et discernement

"Damoiselle, écoute ma voix
Car je vais te montrer la voie.
Tu dois comprendre l'équilibre,
Si jamais tu veux être libre.


Tout être mérite la vie
Et rien que cela nous ravit.
Du plus petit plant d'estragon
Au plus terrifiant des dragons,
Sur terre ou bien dans les Abysses,
On est tous des enfants d'Albys.

Crois-tu que le monde est joueur?
Qu'il nous concevrait par erreur ?
Non, bien sûr, pas de déraison,
On est là pour une raison.
Chaque être, dans toutes ses fibres,
Doit préserver notre équilibre.                                 

Les végétaux et les animaux,
Avec leurs pattes et leurs rameaux,
Jouent tous dans cette symphonie
Qui nous fait vivre en harmonie.
Mais parmi nos chers confrères,
Il y a divers caractères.

Méfie-toi des trop valeureux,
Car ils veulent changer le monde,
Et il n'y a pas plus immonde
Qu'un fou qui se croit généreux.

Les gens cruels sont bien les pires,
Ils ne font le mal pour punir
Mais uniquement par plaisir,
Et foutent en l'air tout un empire.

Ne sois pas non plus inactive,
Il te faut être combative,
Pour aider notre pauvre Albys,
Avant que sa colère grandisse.                                 


Ce qu'il faut faire, jolie fleur,
C'est respecter ce qu'on effleure,
Tout ce qu'on voit, tout ce qu'on sent,
Qu'on soit fait de sève ou de sang.

Ceux qui perturbent l'univers,
Envers eux, soyons plus sévères,
Car notre cycle naturel
Ne peut tolérer de rebelle.
Et surtout, le plus important,
Peu importe l'évènement,
Fais preuve de discernement."     A. Baudry ("l'équilibre", extrait de "La Chasseresse")

L'Art de l'Attention : 16/12/2017 à Auros

"L'attention est la prière naturelle de l'âme".        ( Malebranche )

Samedi 16 décembre 2017, à la bibliothèque d'Auros : DEBAT/MEDITATION sur le thème de "l'attention".
A 16H, les enfants pourront s'exprimer avec le "bâton de parole" et s'initier à la méditation.
A 18H, le débat se poursuivra avec les plus grands (ados et adultes).
L'entrée est libre. Infos et inscriptions : 06.86.23.92.74 ou veroniquebaudry@free.fr

L'attention est un Art, révélant la subtilité du monde qui nous entoure, la profondeur des êtres humains et l'essence même de notre propre intériorité.
C'est aussi, un réel problème, quand elle vient à manquer, révélé très tôt à l'école et se poursuivant bien souvent à l'âge adulte.
"Être attentif", "Faire attention": ces thèmes incluent la concentration, le respect (des autres, de soi-même), la curiosité, l'échange : peut-être le chemin du "mieux vivre ensemble" ?

"A celui qui veut vivre attentivement, il sera donné en plus de ses mille et une raisons de rire, de ses mille et une raisons de pleurer, l'émotion pure et permanente d'exister..."

Offrande ou demande

"Nous sommes encadrés d'invisible et notre tâche est d'imprimer en nous cette terre provisoire et caduque, si profondément, si douloureusement et passionnément que son essence resurgit invisiblement en nous. Nous sommes les abeilles de l'invisible. Nous butinons éperdument le miel du visible pour l'accumuler dans la grande ruche d'or de l'invisible."  Rainer Maria RILKE.

Changer le monde ou être libre dans le monde tel qu'il est ?
Il y a ceux, très nombreux, qui sont en demande : "Donnez-moi la solution, montrez-moi la marche à suivre, les consignes, le cadre..." Ils sont impatients, dans la quête, l'attente,... la peur de ne pas bien suivre les règles imposées.
Et puis, d'autres (j'espère qu'il y en a d'autres), beaucoup moins nombreux, qui sont déjà dans l'action,: ils proposent, ils montrent, ils offrent...
La réponse aux questions n'est-elle pas dans notre coeur..., notre bon sens ?
Si l'empathie est innée chez l'être humain, pourquoi passer par mille réflexions, interrogations, "mentalisations", avant d'attendre une solution donnée "pré-cuite"par quelqu'un d'autre ?
L'action directe et spontanée, intuitive, venue du plus profond de nous, naturelle, est donc enfouie si profondément qu'elle n'est plus à la portée de tous ?
Ouvrons la porte du monde sensible : elle est juste derrière le coeur.
Véronique

"Ouvre les mains si tu veux qu'on t'embrasse."      Rumî

Silence et pensée

La pensée :" Elle est comme un oiseau qui, dans la cage des mots, peut étendre ses ailes mais ne peut pas voler."     K.Gibran

Le silence : "Il est parfois un monde d'immobilité plus actif que toutes les agitations et un silence plus vibrant que toutes les paroles."     A. Desjardins

La tarte au silence :
Il était une fois, dans un monde parfait, le village du Vrai ; et dans ce village, une petite fleur qui voulait pousser l'hiver.Elle avait de jolis arguments : ainsi toutes les saisons seraient fleuries, même loin du chaud soleil. Elle répandrait sa beauté sur le monde et parfumerait les chaumières engourdies de froid.
Mais, à chaque fois qu'elle pointait le moindre petit bourgeon sous la neige, la bise mordante de l'hiver la grillait ou la ratatinait sur place. Elle retournait vite panser ses plaies et se réfugier profondément sous la terre, hurlant son mécontentement.
La pauvre petite fleur s'épuisait dans son vain acharnement, criant et pleurant toutes les larmes de rosée de ses pauvres pétales gelés.
Un jour pluvieux, alors qu'elle s'apprêtait à retourner dans son abri de terre, elle aperçut un petit poisson qui remontait le ruisseau à contre-courant.
"Mais comment accomplis-tu cet exploit?", lui demanda la fleur."Tous les autres poissons sont emportés par le courant et vont dans le même sens! Quel est ton secret ?"
-"Je cuisine la tarte au silence...!", lui répondit calmement le petit poisson. "Au début, j'étais comme toi, j'essayais encore et encore, usant toute mon énergie, au risque de me faire happer par un ours affamé. Et puis, un jour, j'ai simplement attendu et écouté : la nature me parlait !
"J'ai faim, j'ai faim !" murmurait-elle. "J'ai faim de silence, car le silence est la nourriture de l'hiver. Prépare-moi une bonne tarte au silence et j'exaucerai ton souhait."
-"Alors", continua le poisson," avec beaucoup d'amour et d'attention, je me suis mis à cuisiner chaque jour de l'hiver, une tarte au silence pour l'offrir à la nature."
La petite fleur, habituée à se rebeller haut et fort, comprit que,  pour se faire entendre, il fallait patiemment nourrir le monde qui nous gouverne ; une fois rassasié, il finirait bien par l'accepter et satisfaire son voeu.
Ainsi naquit la première edelweiss, grande cuisinière de tarte au silence.
Véronique (de la fleur à l'étoile).