jeudi 7 novembre 2024

Retours sur le stage "jeûne, yoga et randonnées"

 

"Malgré mes doutes, mes appréhensions, j'ai vécu une expérience inoubliable... Un séjour convivial, bienveillant, encourageant, riche en contenu : yoga, yoganidra, marche... mais aussi discussions, écoute.     Qui aurait pu dire que j'allais tenir sans manger ! Pas moi !!! et pourtant j'ai tenu facilement sans contrainte. Je repars grandie et bien dans mon corps. Merci."      (Cécile G.)


"Un temps pour moi, mon corps et mon esprit. J'ai trouvé ce que je suis venue chercher : l'apaisement, le calme et la détente. L'énergie revient avec ce nettoyage où j'ai pu quitter ma zone de confort. Un sentiment de renouveau, voire de toute puissance se fait sentir. Mes idées sont claires, mon aura brille et ma personnalité irradie. Reste à profiter...   C'était l'occasion de partager avec d'autres personnes une véritable expérience de vie. Très beau gîte. Randonnées, ateliers passionnément animés. Un vrai délice d'être prise en charge. Merci".          (Cathy B.)


"Gîte très confortable dans un environnement agréable; météo idéale et groupe sympathique et joyeux.      Le matin du 2ème jour, j'avais les jambes en coton jusqu'à la prise du jus de fruit; et des douleurs dans les jambes (j'ai dû faire beaucoup d'étirements pendant les marches et après). Mais au fil des jours, mes douleurs se sont estompées. Je retrouve mon corps dans toute son amplitude (amplitude que je croyais perdue). Je suis enchantée de ce stage ! Quand je rentre à la maison, je partage avec la jeunesse (mes petits enfants qui étaient là). Ils m'écoutent et ça fait chaud au coeur. Les graines sont semées..."        (Claire G.)



Sans hésitation, je me suis lancée dans cette nouvelle expérience et avec une entière confiance. J'ai été agréablement surprise de l'énergie que j'avais tous les jours lors des randonnées, et du bien-être. J'ai passé un très bon moment de partage, de convivialité, et d'écoute. A refaire sans hésiter. Et mille mercis.     ( Myriam P.)


"Le coeur de chacun renferme une lampe à allumer : celle qui brûle déjà a la responsabilité d'en allumer d'autres...". (Desikachar)



Pour toute info sur les stages : veroniquebaudry@free.fr ou 06.86.23.92.74



A bientôt pour de nouvelles expériences !



"Quand on sait qu'on est dans le vrai, il y a en nous un sentiment profond de tranquillité, sans tension, ni perturbation, ni excitation".              (TKV Desikachar)