vendredi 22 mai 2020

"Aube" ou la méditation albane

5h22: Il fait nuit. La mélodie des insectes nocturnes résonne sous les étoiles.
5h23: Un oiseau se met à chanter; un seul, un guetteur, un éclaireur. Il entame une discussion énergique avec les insectes. Ils semblent s'interpeller, se répondre.
5h30: Silence. Les insectes et l'oiseau se sont tus d'un seul coup, simultanément.
Au même moment, une petite lueur pointe à l'horizon. Le jour se lève dans une insensée vacuité. Rien ne bouge, pas un bruit... Ce moment de paix durera 13 mn : méditation de l'Univers.
Puis, laissant les insectes de la nuit à leur repos diurne, tous les oiseaux entament en choeur leur chant, célébrant la naissance du jour nouveau.
Le soleil, avec paresse, n'apparaîtra dans le tumulte des oiseaux qu'à 6h12, inondant de sa douce chaleur matinale la nature à peine éveillée.

Pour Alban, de la fleur à l'aube,
Véronique
"Ce qui est essentiel dans le yoga, c'est la disponibilité à la vibration, l'écoute. C'est de s'apercevoir que ce qui arrive n'est pas grand chose par rapport à ce qui est essentiel."    (E. Baret)