N'ayant momentanément plus la possibilité de donner mes cours de yoga, faute de salles (interdites) et d'élèves (confinés et apeurés), je vous invite à une pause printanière :
Prenez soin de votre corps, reposez-vous;
Prenez soin de votre âme, méditez...
N'ayez pas peur, prenez patience et surtout, prenez le risque de VIVRE.
LA PEUR DE VIVRE:
En naissant, nous prenons le risque de mourir. Ensuite, le seul autre risque est celui de vivre. Visiblement, c'est ce dernier qui pose problème. Les gens sont parfois tellement englués dans leur petite routine, triste et monotone, que le moindre évènement, même néfaste et maléfique, les réjouit jusqu'à l'extase: enfin, ça bouge !
L'oeil rivé à leur écran, ils entendent les catastrophes s'enchaîner, empirer... en boucle... attendons encore un peu: peut-être y aura t'il plus grave encore.... une guerre, une fin du monde !?!
Chouette, l'occasion de s'entr'aider..., ou de régler ses comptes et de s'entre-tuer.
Ah! perverse est l'âme humaine qui se réjouit du malheur et se complait dans la peur.
Réjouissez-vous de chaque rayon du soleil, de chaque bouffée d'air pur et remerciez les épines d'avoir des roses.
