"Le bonheur ne se trouve pas avec effort et volonté, mais dans la détente et l'abandon". Lama Guendune.
Pour une vie sereine : Une plage de douceur dans un monde de brutes, un océan de bien-être dans ce monde de stress, une jolie parenthèse dans une journée agitée....
La motivation plutôt que l'effort : Particulièrement adaptées au travail en entreprises car basées sur la maîtrise du souffle et le ressenti corporel, les séances douces étirent et détendent le corps et l'esprit.A partir du yoga et de la relaxologie, ces "pauses" dans la semaine permettent, grâce au bien-être qu'elles procurent, un "recentrage", une conscience claire et le recul nécessaire pour un travail plus efficace, et dans la joie.
Infos : 06.86.23.92.74
