Amour, compassion, humilité

Le yoga est amour :
Réjouissez-vous du bonheur des autres, du rire des enfants et comprenez la chance que nous avons de découvrir un jour que les épines ont aussi des roses : telle est la voie ; le yoga est beauté, le yoga est amour.

"L'amour est le miracle d'être un jour entendu jusque dans nos silences et d'entendre en retour, avec la même délicatesse, la vie à l'état pur, aussi fine que l'air qui soutient les ailes des libellules et se réjouit de leur danse." (Ch. Bobin)

Le yoga est compassion :
Est-ce parce qu'une personne vous a fait du mal (votre perception), que vous devez la détester en retour ? Est-ce parce qu'elle a mal agi (votre interprétation) que vous avez le droit d'en faire autant ?
Détestez-vous la personne ou ce qu'elle a fait ?
Comprenez-vous ce lien qui nous unit? Ce point commun, cette " humanité" qui nous relie. Ressentez-vous ce puissant corps céleste que nous formons ensemble ? Si une infime partie a mal, alors c'est tout le corps qui souffre. Le yoga est compassion.

Le yoga est humilité :
"Born to be real, not perfect", dit le vieil adage. Reconnaître et accepter nos erreurs et nos imperfections : c'est le début du travail sur soi, de notre devoir sur Terre, dans nos corps de chair... Le yoga est humilité.
... Nos corps de chair ... ou de brume ? Réalité ou illusion ?
Derrière nos vies, qui nous voit ? Sous nos paupières closes, qu'est-ce qui voit ?

"Ce qui vaut vraiment d'être regardé ne peut être vu que les yeux fermés". (H. Gougaud).

Passage

"Il faut porter en soi un chaos pour pouvoir mettre au monde une étoile dansante". (Nietzsche)

Happy new year

"Que les étoiles emportent ta tristesse,
Que les fleurs remplissent ton coeur de beauté,
Que l'espérance essuie tes larmes pour toujours,
Et, par dessus tout, que le silence te fortifie."
                                            (Prière indienne)

                                                                   Himalaya                   

Drashtar : le témoin

Je ne suis pas un corps, j'ai un corps;
Je ne suis pas mes pensées, j'ai des pensées;
Je ne suis pas mes émotions, j'ai des émotions;

Je suis celui qui sait qu'il n'est pas un corps, qu'il n'est pas la pensée, qu'il n'est pas l'émotion... .

"Sur le chemin montagneux, une fleur me fascine, sans raison".   (Bashô)

Un portail montagneux et trois flèches florales :

Au commencement, était un simple garçon,
Petit, perdu, païen, inattentif aux sons,
Ni aux beautés et à leurs formes infinies,
Ni aux merveilles de deux univers unis,
Ni à l'odeur délicate de cette écorce,
Ni à la caresse d'un zéphyr plein de force,
Ni même à ce tableau, qui vaut bien un graal :
Un portail montagneux et trois flèches florales.

Puis l'enfant a grandi, il s'est mis à rêver,
A voir le monde à travers ses yeux entravés,
Un monde bas, où il ne trouvait pas sa place,
Qui ne lui renvoyait que des regards de glace.
Alors, en bon "vata", il ne s'est pas conscrit,
Il a plutôt imaginé dans son esprit
Une lavande, ainsi qu'une lune idéale,
Un portail montagneux et trois flèches florales.

Enfin, le jeune homme, hésitant entre deux,
Emprunta un chemin jusque là hasardeux,
Mêlant ses univers par le biais d'un fin isthme
Et se découvrant un talent pour l'altruisme
Et se découvrant lui-même, simple conscience,
Par une méditation en toute radiance.
Il peut désormais voir, par son oeil primordial,
Un portail montagneux et trois flèches florales.

Ma soeur, merci infiniment pour ce voyage,
Qui n'aurait été, sans toi, qu'un mirage.
J'ai pu m'élever car tu étais en aval
D'un portail montagneux et trois flèches florales.
(Alban Baudry)

AHIMSA : la non-violence

"Il ne saurait y avoir de remèdes aux maux de ce monde, en dehors du sentier abrupt et étroit de la non-violence."   (Gandhi).

Gilberte,
la grenouille verte




"Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson pêché, alors vous découvrirez que l'argent ne se mange pas."     (proverbe indien).                                                              

Salut au soleil : Suryanamaskar

De chair et de lumière :



Les premiers rayons solaires descendent du ciel et viennent toucher les cellules à l'intérieur du corps.

Alors, les cellules sourient et montent sur les rayons, offerts telles des échelles cosmiques, jusqu'au coeur du soleil.

Et, à chaque pas, à chaque étape, à chaque avancée, le soleil murmure :
"bienvenue ! .. vous êtes les bienvenues ! .... .





"Cueille le jour parce que tu es le jour". (F.Pessoa)

YOGA : Pourquoi (pas) ?

 "C'est impossible, dit la Fierté.

C'est risqué, dit l'Expérience.

C'est sans issue, dit la Raison.

Essayons, murmure le Coeur."
                                     
                                       (W. Ward)

Svadhyaya :
le véritable but du yoga est la connaissance de soi.