Miroir de l'âme

Âme unique, dont le reflet est morcelé tel un miroir brisé dans le coeur de chaque individu, nous sommes un, nous représentons le puzzle universel et au plus profond de nous, nous aspirons tous à sa construction.

Le temple-corps

Défroissant ses pétales purs, la fleur diffuse son délicat parfum offrant sa corolle au ciel.
Si fragile, elle est pourtant le fondement du temple vivant qui s'érige en son coeur.
Un édifice chaud et sucré s'élève, apparaissant et disparaissant tel le va et vient d'une brume légère au gré du vent.
Vêtu de soie lisse et douce, le temple-corps balancé par la brise entonne un chant, un son unique, vibration subtile reliant la terre et le ciel.

"Rappelez-vos, votre corps est un temple".

"Puissiez-vous accueillir le soleil et le vent avec plus de votre peau et moins de vos vêtements. Car la main de la vie est dans le soleil, et son souffle est dans le vent. "                Khalil Gibran

Ahimsa : La Non-violence

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CONFERENCE / DEBAT: samedi 19 novembre 2016, à partir de 18H, à la bibliothèque d'Auros (33124)

LA NON-VIOLENCE....   AHIMSA, thème cher au yoga,, et tellement actuel..à débattre en douceur... .
Ouvert à tous, entrée libre.   Infos : 0686.23.92.74

"L'homme regarde la fleur ; la fleur sourit."       Koan

La nature de l'homme

"L'homme et la nature appartiennent au même cercle des transformations et des recommencements. L'un est le reflet de l'autre. Qu'il soit animal, minéral ou végétal, il s'agit du même monde, du même corps vivant, infini, éternel."

12 septembre 2016 : la rentrée du yoga

"Vivre chaque jour comme si c'était le dernier; ne pas s'agiter, ne pas sommeiller, ne pas faire semblant."               Marc AURELE

HORAIRES DES COURS :
               AUROS(33124) : salle de motricité de l'école :
     lundi :17h30 yoga enfants - 18h30 yoga adultes - 20h00 yoga adultes
     mardi : 18h30 yoga adultes - 19h45 méditation débutants (1 fois/mois)
               BRANNENS(33124) : ancienne école :
     mercredi : 18h30 yoga adolescents - 19h30 méditation (avancés) 1 fois/mois
     jeudi : 19h00 yoga adultes (avancés)
     dimanche : 10h30 bhajans (chants sacrés) 1 fois/mois
               BAZAS(33430) : lycée agricole :
     jeudi : 17h15
INFOS ET INSCRIPTIONS : 06.86.23.92.74

DATES MEDITATION :
             AUROS : 4 octobre 2016 - 8 novembre 2016 - 6 décembre 2016 - 10 janvier 2017 - 29 février 2017 - 7 mars 2017 - 4 avril 2017 - 9 mai 2017 - 6 juin 2017.
             BRANNENS : 26 octobre 2016 - 30 novembre 2016 - 14 décembre 2016 - 25 janvier 2017 - 8 février 2017 - 29 mars 2017 - 26 avril 2017 - 31 mai 2017 - 28 juin 2017.

Bhajans : 23 octobre 2016 - 20 novembre 2016 - 18 décembre 2016 - 22 janvier 2017 - 5 février 2017 - 19 mars 2017 - 16 avril 2017 - 21 mai 2017 - 18 juin 2017.

" Derrière le cours des pensées, vous sentirez une sensation qui est le fondement de la méditation. Quand vous contactez ce lieu tranquille derrière vos dialogues intérieurs, laissez se renforcer sa perception. Vous pouvez alors simplement reposer dans ce silence... ."      T. TULKU.

Salade verte et Fleur de lune

"Ceux qui ne domptent pas l'éléphant de leur esprit, s'abusent avec les mots des enseignements."    Milarepa.




L'énorme phénomène de mode actuel fait se développer les stages et se multiplier les écoles de yoga. Où sont les vraies valeurs ?
Certains stages (souvent onéreux) vous promettent le bien-être pour un week-end ou une semaine, mais après ? Croyez-vous que cela va vous absoudre de tous vos péchés et vous procurer l'extase ?
Les écoles sont devenues de véritables entreprises et recrutent à tour de bras de nouveaux élèves qui achètent leur diplôme comme on achèterait le paradis.
Certaines écoles "soi-disant" reconnues préfèrent se défaire de "gêneurs" au nom de la tradition pour justifier leur juteux commerce.
Ne voyez-vous pas la différence entre faire partie d'une communauté, d'un village où tout le monde participe, a son rôle, son travail comme une fourmi dans la fourmilière pour faire vivre la communauté; et travailler pour entretenir les propriétés privées de "pseudo-gurus" qui vous promettent en échange la libération de votre âme ?!?... . Ne vous réduisez pas en esclavage par peur ou mal être.
Le yoga et la méditation sont des disciplines solitaires qui vous mettent en relation avec votre être intérieur. Personne ne peut le faire à votre place car personne ne peut pénétrer votre âme, hormis vous. Ceux qui prétendent le contraire sont des manipulateurs.
Nous autres, pauvres occidentaux stressés, angoissés, fragilisés apparaissons comme une véritable aubaine pour ceux qui, loups avides, voient là un moyen d'en faire un commerce, ou pire... un pouvoir (manipulation, avilissement).
Faites donc preuve de discernement si vous choisissez de cultiver bénévolement l'endive au domaine de la salade verte. Rappelez-vous : le monde n'est qu'apparence!... .




Je vous invite à chevaucher le vent sauvage sur la terrasse de la fleur de lune. La terrasse de la fleur de lune, je n'en suis pas propriétaire; oh non! elle ne m'appartient pas... (ce serait plutôt moi qui lui appartiendrait.....) .
Lorsque vous vous asseyez sur la terrasse de la fleur de lune encore ensommeillée et baignée des rayons de la nuit, vous pouvez sentir le vent délicat sur votre visage. Puis, lorsque les premiers rayons du soleil caressent votre peau, alors apparaissent les couleurs de l'aube. Leurs fines vibrations touchent les roses qui exhalent leur parfum et réveillent la lavande encore engourdie de rêves sélènes.
Si vous êtes attentifs, vous verrez l'abeille danser et la coccinelle sourire. La brise murmurera et vous comprendrez ses paroles. Le saule s'inclinera à vos pieds et le chat ronronnera, accordant ainsi vos ondes à celles de la grande Nature, tel un diapason céleste.
Véronique.

"Vivre, c'est se réveiller la nuit dans l'impatience du jour à venir, c'est s'émerveiller de ce que le miracle quotidien se reproduise pour nous une fois encore, c'est avoir des insomnies de joie."       Paul-Emile VICTOR. 

Yoga de l'été

Comme tous les ans, il y aura cours de yoga et méditation  cet été :

Yoga : (salle des fêtes d'Auros 33124)

18 et 25 juillet 2016

1er et 8 août 2016

Méditation : (ancienne école de Brannens 33124, ou dehors si le temps le permet)

20 et 27 juillet 2016

3 et 10 août 2016

Tous les cours sont à 19h

Infos et inscriptions : 06.86.23.92.74

"J'ai vénéré la terre pour comprendre le ciel et grâce aux vers luisants, j'ai connu les étoiles". (Louis ALDEBERT)

                                                                                                                                                                         

Point de vue

Le disciple, parti se promener avec son Maître, lui dit : "Je crois que nous sommes perdus; nous ne retrouvons pas notre village.
Mais non mon ami, répond le Maître, c'est plutôt le village qui est perdu ; nous, nous sommes là."

Emerveillement

 

Au terme de cette 3ème année en Ariège, et après avoir orienté les stages de "yoga et randonnées" sur le minéral, le végétal, puis l'animal,

l'émerveillement de notre petit groupe reste intact : rires, pleurs, fatigue, neige et soleil......
......
mais le même regard d'enfant devant la gentiane bleue, les neiges éternelles se dessinant sous la brume ou l'oeil étonné de la marmotte !... .

Balayés par le "vent qui rend fou", sur les hauts sommets, les paysages sont mouvants et les êtres émouvants.
Merci pour ces moments partagés et merci de votre confiance.          Véronique.

"Dans la moindre couleur, toute la lumière est enfouie.

Dans tout caillou du bord du chemin, il y a un cristal qui dort.

Dans le plus petit brin d'herbe, sommeil un baobab.

Et dans tout ver de terre, se cache une baleine.

 

Quant à nous, nous ne sommes pas" le plus bel animal", nous sommes le rêve de l'animal ! Et ce rêve est encore inaccompli..." . (histoire indienne).

 

Le discernement

"Après l'esprit de discernement, ce qu'il y a au monde de plus rare, ce sont les diamants et les perles."         ( La Bruyère)
                                                                                                                                           

Principale vertu purificatrice de l'âme, viveka, le discernement sépare le réel et l'irréel, dissipant le voile de mâyâ, l'illusion.
Toujours d'actualité, les textes du yoga nous permettent de "changer de point de vue", de prendre de la distance pour appréhender sa vie ; et nous aident à distinguer la réalité de l'illusion.

Débat ouvert à tous, samedi 23 avril 2016 à 18h à la bibliothèque d'Auros (33124).
Infos 06.86.23.92.74.

Le partage

En lisant des articles sur le yoga, la méditation, rédigés par des psys, des profs de yoga et autre "coach de vie" (très à la mode), j'ai ressenti un certain malaise. Plus ils parlaient de bien-être, plus je me sentais mal ; ou plutôt, il me manquait quelquechose..... .
Il était question de paix, de sérénité, d'intériorité amenant le calme, de santé retrouvée ; bref, tous employaient les mêmes termes, dans un but final de "soin" du corps et de l'esprit.
Une question a surgi : "Est-ce cela que l'on cherche dans le yoga ?
C'est ce que l'on trouve, oui ; c'est la conséquence, certes, très bénéfique ; mais l'objectif, est-ce cela ? Et uniquement cela ?
Il me manquait toujours quelque chose.... .
J'ai ensuite lu l'article suivant écrit par Matthieu Ricard : il ajoutait la notion de "partage"!
Et le malaise a disparu.
Véronique

Pensée

"Nous ne pensons pas nos pensées ; ce sont nos pensées qui nous pensent."  Bouddha.

La danse du plein et du vide

Merci mille fois de votre présence pour cette "sacrée" journée qui fut pour moi merveilleuse, m'emplissant de joie : la danse m'emporte et me transporte, me rendant tellement heureuse!
Comme le disait Paul Eluard : "il y a un autre monde, et il est dans celui-ci". Sincèrement : merci. Véronique.

Et pour illustrer le corps dansant :
"Le corps est semblable à la terre . Il est un territoire en soi. Comme tout paysage, il court le risque d'être envahi de constructions, découpé en parcelles et ruiné de mille manières.... On ne peut dire du corps qu'il est censé être comme ci ou comme ça. Ce qui compte, c'est de savoir si ce corps éprouve du bonheur, de la joie, du plaisir, s'il est bien en contact direct avec le coeur, avec l'âme, avec le sauvage. S'il bouge et danse à sa façon : c'est cela qui compte et rien d'autre." C. Pinkola Estes.